Skip to content
Fri frakt från €25
Azarius

Kanna – klinisk forskning

AZARIUS · The clinical evidence at a glance
Azarius · Kanna – klinisk forskning

Definition

Den kliniska forskningen kring Sceletium tortuosum — kanna — omfattar färre än 80 försökspersoner i kontrollerade studier. De publicerade humanprövningarna har testat ett specifikt standardiserat extrakt och producerat intressanta signaler kring minskad amygdalareaktivitet (Nell et al., 2013; Terburg et al., 2013) och kognitiv flexibilitet (Chiu et al., 2014), men evidensbasen förblir tunn enligt konventionella farmakologiska mått.

Den kliniska forskningen kring Sceletium tortuosum — kanna — befinner sig fortfarande i ett tidigt skede. De publicerade humanstudier som finns har testat ett specifikt standardiserat extrakt av växten, inte rått växtmaterial eller godtyckliga kommersiella produkter. Studierna är få, korta och små, men de har producerat intressanta signaler kring ångest och kognitiv flexibilitet. Samtidigt är evidensbasen tunn enligt alla konventionella farmakologiska mått. Den här artikeln går igenom varje publicerad klinisk studie, vad den faktiskt visade — och minst lika viktigt — vad som fortfarande saknas.

Klinisk evidens i översikt

Totalt har färre än 80 försökspersoner deltagit i samtliga publicerade kontrollerade kliniska studier på kanna. Tabellen nedan sammanfattar varje större studie.

Studie Design Deltagare Preparat Huvudresultat
Nell et al. (2013) Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad; engångsdos 16 friska vuxna Specifikt standardiserat extrakt, 25 mg Minskad amygdalareaktivitet vid rädda ansiktsuttryck på fMRI (Nell et al., 2013)
Terburg et al. (2013) Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad; engångsdos 16 friska vuxna (samma kohort som Nell) Specifikt standardiserat extrakt, 25 mg Dämpad hotrelaterad amygdalarespons; ingen effekt på bearbetning av glada ansikten (Terburg et al., 2013)
Chiu et al. (2014) Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad; 3 veckor 21 friska vuxna Specifikt standardiserat extrakt, 25 mg/dag Förbättrad kognitiv omställningsförmåga och exekutiv funktion på CNS Vital Signs-batteriet (Chiu et al., 2014)
Gericke (2001) Öppen studie utan kontrollgrupp; 6 veckor ~16 personer med ångest- och depressionssymtom Sceletiumextrakt (begränsad dokumentation av dos och standardisering) Självrapporterade förbättringar i ångest och stämningsläge; ingen placeboarm, begränsad dokumentation (Gericke, 2001)
Smith (2011) Säkerhets- och tolerabilitetspilot; 3 månader 37 friska vuxna Specifikt standardiserat extrakt, upp till 25 mg/dag Inga kliniskt signifikanta biverkningar; hematologiska och biokemiska markörer inom normalintervall (Smith, 2011)

Några saker sticker ut direkt. Studiepopulationerna är minimala — den största publicerade studien omfattade 37 personer. De flesta använde ett och samma proprietära standardiserade extrakt i dosen 25 mg per dag. Och ingen av studierna rekryterade deltagare med diagnostiserade psykiatriska tillstånd som primär population. Den sista punkten är avgörande: "minskad amygdalareaktivitet hos friska frivilliga" är inte samma sak som "behandlar ångestsyndrom."

Amygdalastudierna: Nell och Terburg (2013)

De två studier som oftast åberopas när kannas inverkan på ångestrelaterad neurobiologi diskuteras mätte båda hjärnaktivitet med funktionell magnetresonanstomografi (fMRI) efter en enda dos om 25 mg av ett specifikt standardiserat Sceletiumextrakt. Studierna publicerades samma år och använde samma kohort om 16 friska frivilliga (Nell et al., 2013; Terburg et al., 2013).

Nell et al. (2013) rapporterade att extraktet signifikant minskade amygdalas reaktivitet på ansiktsuttryck som förmedlade rädsla, jämfört med placebo. Amygdala är en hjärnregion som spelar en central roll i hotdetektion och ångestreaktioner, och resultatet väckte därför genuint intresse. Terburg et al. (2013) fördjupade analysen och fann att dämpningen var specifik för hotrelaterade stimuli — extraktet påverkade inte responsen på glada ansikten, vilket tyder på att effekten inte var en generell emotionell avtrubbing.

Resultaten är verkligt intressanta ur ett neurovetenskapligt perspektiv. Men de omgärdas av tydliga begränsningar. Sexton deltagare är ett litet urval, även för en fMRI-studie. En engångsdos säger ingenting om vad som händer vid upprepad användning. Och minskad amygdalareaktivitet på en skärm är en biomarkör, inte ett kliniskt utfallsmått — det översätts inte direkt till "den här personen känner sig mindre orolig i vardagen." Forskarna själva var noga med att beskriva resultaten som preliminära belägg som motiverar större studier, inte som bevis för ångestlindrande effekt.

Det är också värt att notera att det specifika standardiserade extraktet i dessa studier är ett proprietärt preparat med ett 2:1-alkaloidförhållande (högt mesembrenon relativt mesembrin). Alkaloidprofilen i det extraktet är inte identisk med den i rått kannaväxtmaterial, fermenterad kougoed eller andra kommersiella extrakt. Att överföra dessa fMRI-resultat till andra kannapreparat saknar vetenskaplig grund.

Studien om kognitiv flexibilitet: Chiu (2014)

Chiu et al. (2014) producerade de enda publicerade kontrollerade data som visar kognitiva förbättringar av ett Sceletiumextrakt hos människor. Studien pågick i tre veckor med en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad design. 21 friska vuxna tog 25 mg per dag av samma standardiserade extrakt. Primära utfallsmått var kognitiva prestationsresultat på CNS Vital Signs-batteriet — ett datoriserat test som mäter bland annat minne, reaktionstid, bearbetningshastighet och kognitiv omställningsförmåga (Chiu et al., 2014).

Extraktgruppen visade statistiskt signifikanta förbättringar i kognitiv flexibilitet och exekutiv funktion jämfört med placebo. Inga signifikanta effekter observerades på minne, psykomotorisk hastighet eller reaktionstid. Självrapporterat stämningsläge och sömnkvalitet förbättrades också i extraktgruppen, men dessa var sekundära utfallsmått och studien var inte dimensionerad för att tillförlitligt fånga stämningseffekter.

Det här är den studie som oftast citeras när kanna beskrivs som en "nootropic." Resultatet är genuint intressant — kognitiv omställningsförmåga är ett meningsfullt funktionellt mått. Men 21 deltagare under tre veckor, bland friska frivilliga, med ett specifikt proprietärt extrakt, räcker inte för att etablera kanna som en kognitiv förstärkare i någon bredare mening. Förbättringen i kognitiv flexibilitet kan spegla minskad ångest (mindre mental rigiditet under stress) snarare än en direkt prokognitiv mekanism, men studien var inte designad för att skilja dessa åt.

Säkerhetspilotstudien: Smith (2011)

Smith (2011) är den enda publicerade systematiska säkerhetsstudien på kanna hos människor. 37 friska vuxna tog upp till 25 mg per dag av det standardiserade extraktet under tre månader. Deltagarna följdes med regelbundna blodprover — hematologi, leverfunktion, njurfunktion, lipidpaneler — samt vitalparametrar (Smith, 2011).

Resultaten var betryggande vid den dosen och durationen: inga kliniskt signifikanta biverkningar rapporterades och alla laboratoriemarkörer låg inom normalintervall. De vanligaste rapporterade biverkningarna var milda och övergående — huvudvärk, obehag i övre delen av buken och vissa initiala aptitförändringar.

Studien är viktig eftersom den utgör de enda publicerade systematiska säkerhetsdata för kanna hos människor. Men tre månader, 37 personer och en enda låg dos av ett specifikt extrakt ger ett mycket smalt säkerhetsfönster. Den visar att 25 mg per dag av just det preparatet tolererades väl av friska vuxna under 90 dagar. Den säger i princip ingenting om högre doser, längre behandlingstider, andra beredningar eller användning hos personer med befintliga sjukdomstillstånd — särskilt sådana som involverar serotonerga läkemedel.

Öppna studiedata: Gericke (2001)

Gerickes arbete från 2001 är den metodologiskt svagaste publicerade kliniska studien på kanna. Det rörde sig om en öppen studie utan kontrollgrupp med cirka 16 personer som rapporterade ångest- och depressionssymtom och som tog ett Sceletiumextrakt i sex veckor (Gericke, 2001). Deltagarna rapporterade förbättringar i stämningsläge och ångest.

Utan placeboarm, blindning eller standardiserade utfallsmått kan studien inte skilja en farmakologisk effekt från placeborespons, förväntningsbias eller naturlig symtomfluktuation. Den bör förstås som en klinisk observation som genererade hypoteser för senare kontrollerad forskning — inte som evidens för effekt. Extraktet som användes föregick dessutom det specifika standardiserade preparat som testades i de senare studierna, vilket försvårar direkta jämförelser.

Vad forskningen inte har visat

Ingen publicerad klinisk studie på kanna har påvisat effekt vid något diagnostiserat medicinskt tillstånd. Med tanke på hur ofta kanna diskuteras i samband med stämningsläge och ångest är det värt att vara tydlig med vad evidensen faktiskt inte stödjer:

  • Effekt vid diagnostiserade psykiatriska tillstånd. Ingen publicerad klinisk prövning har testat kanna hos deltagare med en primärdiagnos av egentlig depression, generaliserat ångestsyndrom, social fobi eller PTSD. Studierna rekryterade friska frivilliga. Påståenden om att behandla dessa tillstånd är extrapoleringar från prekliniska data, de små studierna ovan eller anekdotiska användarrapporter.

  • Dos-responsförhållanden hos människor. Samtliga kontrollerade studier använde en enda dosnivå (25 mg av det standardiserade extraktet). Huruvida högre eller lägre doser ger andra effekter, och hur det terapeutiska fönstret ser ut, är okänt utifrån publicerade humandata.
  • Långtidssäkerhet bortom tre månader. Smith (2011) täckte 90 dagar. Kroniskt dagligt bruk utöver den perioden saknar publicerade säkerhetsdata.
  • Ekvivalens mellan beredningar. Studierna testade ett specifikt standardiserat extrakt med en definierad alkaloidprofil. Rått växtmaterial, fermenterad kougoed, icke-standardiserade extrakt och extrakt med andra alkaloidförhållanden har inte testats i kontrollerade humanstudier. Att anta att de ger samma effekter vid någon dos är farmakologiskt naivt — alkaloidkoncentration, alkaloidförhållande och biotillgänglighet skiljer sig markant mellan beredningar.
  • Farmakokinetik. Publicerade humana farmakokinetiska data för mesembrin och besläktade alkaloider är ytterst begränsade. Anslagstid, maximal plasmakoncentration, halveringstid och effektduration har inte rigoröst karaktäriserats för olika administreringsvägar (oral, sublingual, insufflation). Den stora variationen i användarrapporterade anslagstider — allt från 20 minuter till över en timme vid oral dosering — speglar sannolikt både interindividuella metaboliska skillnader och det varierande alkaloidinnehållet i icke-standardiserade produkter.
  • Mekanismviktning hos människor. In vitro-data stödjer både serotoninåterupptagshämning och PDE4-hämning (fosfodiesteras-4-hämning) som verkningsmekanismer för Sceletiumalkaloider (Harvey et al., 2011). Vilken mekanism som dominerar vid fysiologiskt relevanta doser hos levande människor, och huruvida balansen skiftar beroende på beredningens alkaloidprofil, är fortfarande omtvistat. fMRI-data från Terburg et al. (2013) är förenliga med serotonerg aktivitet men utesluter inte PDE4-bidrag.

Den serotonerga risken och varför den spelar roll för forskningstolkning

Kannas serotonerga aktivitet är den enskilt viktigaste säkerhetsfrågan som framträder ur den kliniska forskningslitteraturen. In vitro-studier har påvisat serotoninåterupptagshämning av mesembrin (Harvey et al., 2011). EMCDDA har flaggat serotonerga botaniska preparat som ett område som kräver farmakovigilans vid kombination med receptbelagda läkemedel. Det är samma egenskap som gör kanna farmakologiskt intressant och samma egenskap som gör det potentiellt farligt i kombination med andra serotonerga substanser. SSRI, SNRI, MAO-hämmare, tricykliska antidepressiva, 5-HTP, johannesört, MDMA och klassiska psykedelika verkar alla på serotoninbanor. Att kombinera kanna med någon av dessa medför risk för serotonergt syndrom — ett tillstånd som kännetecknas av agitation, hypertermi, snabb hjärtfrekvens och neuromuskulära avvikelser (Boyer and Shannon, 2005). Den som tar serotonerga läkemedel bör konsultera en kvalificerad vårdgivare innan kanna övervägs.

Detta är direkt relevant för tolkningen av den kliniska forskningen, eftersom varje publicerad studie uttryckligen exkluderade deltagare som använde serotonerga läkemedel. Säkerhetsdata från Smith (2011) gäller friska vuxna som inte tog antidepressiva. De säger ingenting om säkerheten vid kombination av kanna med SSRI — och den farmakologiska grunden för oro är stark.

Hur kannaforskningen jämför sig med andra botaniska anxiolytika

Kannas evidensbas är påtagligt tunnare än den för flera andra botaniska preparat som studerats för ångestrelaterade utfall. Ashwagandha har exempelvis flera randomiserade kontrollerade studier i kliniskt ångestfulla populationer med urvalsstorlekar som överstiger 60 deltagare per studie. Passionsblomma har åtminstone en direkt jämförelse med en bensodiazepin. Kanna har varken det ena eller det andra — de kontrollerade studierna är begränsade till friska frivilliga, och ingen direkt jämförelse med något etablerat ångestdämpande medel har publicerats. Det innebär inte att kanna är mindre effektivt; det innebär att den kliniska forskningen helt enkelt inte har genomförts i den skalan.

Preklinisk forskningskontext

Den prekliniska litteraturen om Sceletium tortuosum utgör den mekanistiska grunden för de humanstudier som diskuterats ovan (Harvey et al., 2011). Harvey et al. (2011) karaktäriserade in vitro-farmakologin hos de viktigaste Sceletiumalkaloiderna — mesembrin, mesembrenon och mesembrenol — och fann serotoninåterupptagshämning (med mesembrin som visade högst affinitet) jämte PDE4-hämning. Djurstudier har visat anxiolytikasnarlika effekter i standardiserade gnagar­modeller (elevated plus maze, sociala interaktionstester), även om gnagar­ångestmodeller har välkända begränsningar vad gäller att förutsäga kliniska utfall hos människa (Harvey et al., 2011).

Fyndet kring PDE4-hämning är särskilt intressant eftersom PDE4-hämmare är ett aktivt forskningsområde inom farmaceutisk utveckling för kognitiva störningar och stämningssjukdomar — rolipram, en tidig PDE4-hämmare, visade antidepressivaliknande effekter i djurmodeller men övergavs på grund av biverkningar. Huruvida Sceletiumalkaloider producerar meningsfull PDE4-hämning vid de doser som människor faktiskt konsumerar är en fråga som den nuvarande evidensen inte kan besvara.

Regulatorisk kontext och farmakovigilans

Kanna är inte godkänt som läkemedel i någon jurisdiktion, men det finns tillgängligt som botanisk produkt i många länder (EMCDDA). EMCDDA övervakar nya psykoaktiva substanser och har noterat den serotonerga aktiviteten hos Sceletiumalkaloider som relevant för farmakovigilans, särskilt gällande kombinationsrisker med receptbelagda antidepressiva. I Sydafrika, där kanna har en lång etnobotanisk historia, har Sceletium tortuosum beviljats GRAS-status (Generally Recognised as Safe) för det specifika standardiserade extraktet som användes i de kliniska studierna — men den beteckningen gäller det extraktet vid den studerade dosen, inte alla kannaprodukter i bred bemärkelse. Den traditionella användningen av kanna bland san- och khoikhoifolken i Västra Kapregionen ger etnobotanisk kontext, men traditionella beredningsmetoder (fermentering av hela växten) skiljer sig avsevärt från moderna extraktionstekniker. Läkemedelsverket i Sverige har inte publicerat specifika bedömningar av kanna men övervakar det bredare fältet av nya psykoaktiva substanser i linje med EU-samarbeten.

Var forskningen står och vart den kan vara på väg

Det totala antalet försökspersoner i samtliga kontrollerade kliniska studier på kanna understiger 80, vilket gör detta till en av de tunnaste evidensbaserna för någon brett såld botanisk produkt. Det finns en koherent farmakologisk grund för kannas rapporterade effekter på stämningsläge och ångest, stödd av in vitro-data och ett litet antal kontrollerade humanstudier som visar mätbara neurobiologiska effekter (minskad amygdalareaktivitet) och kognitiva förbättringar (omställningsförmåga) med ett specifikt standardiserat extrakt. Säkerhetsprofilen för det extraktet vid låga doser under tre månader förefaller godartad hos friska vuxna.

Men ingen studie har pågått längre än tre månader. Ingen studie har testat kanna hos personer med diagnostiserade stämnings- eller ångestsyndrom. Ingen studie har jämfört olika beredningar eller dosnivåer. Och den forskning som finns gäller ett enda specifikt standardiserat extrakt — inte den bredare kategorin kannaprodukter, växtmaterial eller extrakt med andra alkaloidprofiler.

Flera forskargrupper har signalerat intresse för större studier, och den växande kommersiella marknaden för Sceletiumprodukter kan så småningom generera den finansiering som krävs för fas II- och fas III-kliniska studier. Tills dessa studier publiceras beskrivs den kliniska evidensen för kanna bäst som preliminär och lovande — inte etablerad.

För den som överväger kanna utifrån denna forskning kan den avgörande skillnaden mellan det specifika standardiserade extrakt som studerades i kliniska prövningar och allmänt kannaväxtmaterial eller kommersiella extrakt inte nog understrykas. Studierna testade ett definierat, kvalitetskontrollerat preparat. Vad du får när du köper kanna kan innehålla helt andra alkaloidkoncentrationer och alkaloidförhållanden, och de kliniska forskningsresultaten överförs inte automatiskt.

Referenser

  • Boyer, E.W. and Shannon, M. (2005). 'The serotonin syndrome.' New England Journal of Medicine, 352(11), pp. 1112–1120.
  • Chiu, S. et al. (2014). 'Proof-of-concept randomized controlled study of cognition effects of the proprietary extract Sceletium tortuosum (Zembrin) targeting phosphodiesterase-4 in cognitively healthy subjects.' Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2014, 682014.
  • EMCDDA (European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction). Monitoring of novel psychoactive substances and serotonergic botanicals. Tillgänglig via: emcdda.europa.eu.
  • Gericke, N. (2001). 'Clinical application of selected South African medicinal plants.' Australian Journal of Medical Herbalism, 13(1), pp. 3–7.
  • Harvey, A.L. et al. (2011). 'Pharmacological actions of the South African medicinal and functional food plant Sceletium tortuosum and its principal alkaloids.' Journal of Ethnopharmacology, 137(3), pp. 1124–1129.
  • Nell, H. et al. (2013). 'A randomized, double-blind, parallel-group, placebo-controlled trial of extract Sceletium tortuosum (Zembrin) in healthy adults.' Journal of Alternative and Complementary Medicine, 19(11), pp. 898–904.
  • Smith, C. (2011). 'The effects of Sceletium tortuosum in an in vivo model of psychological stress.' Journal of Ethnopharmacology, 133(1), pp. 31–36.
  • Terburg, D. et al. (2013). 'Acute effects of Sceletium tortuosum (Zembrin), a dual 5-HT reuptake and PDE4 inhibitor, in the human amygdala and its connection to the hypothalamus.' Neuropsychopharmacology, 38(13), pp. 2708–2716.

Senast uppdaterad: 2026-04

AZARIUS · Referenser
AZARIUS · Referenser

Vanliga frågor

Har kanna testats på personer med diagnostiserad ångest eller depression?
Nej. Samtliga publicerade kontrollerade studier rekryterade friska frivilliga. Ingen klinisk prövning har testat kanna hos deltagare med en primärdiagnos av egentlig depression, generaliserat ångestsyndrom eller PTSD.
Vilken dos användes i de kliniska studierna på kanna?
Alla kontrollerade studier använde 25 mg per dag av ett specifikt standardiserat extrakt med en definierad alkaloidprofil. Denna siffra gäller det extraktet — inte rått växtmaterial eller andra beredningar, där alkaloidinnehållet skiljer sig markant.
Är det säkert att kombinera kanna med SSRI eller andra antidepressiva?
Varje publicerad studie exkluderade uttryckligen deltagare på serotonerga läkemedel. Mesembrin hämmar serotoninåterupptag in vitro (Harvey et al., 2011), och kombination med SSRI, SNRI eller MAO-hämmare medför risk för serotonergt syndrom (Boyer and Shannon, 2005). Konsultera en vårdgivare.
Hur lång tid har den längsta säkerhetsstudien på kanna pågått?
Smith (2011) följde 37 friska vuxna i tre månader vid upp till 25 mg per dag av det standardiserade extraktet. Inga kliniskt signifikanta biverkningar rapporterades. Säkerhetsdata för längre användning saknas helt.
Gäller forskningsresultaten för alla kannaprodukter?
Nej. Studierna testade ett enda proprietärt standardiserat extrakt med ett specifikt alkaloidförhållande (högt mesembrenon relativt mesembrin). Rått växtmaterial, fermenterad kougoed och andra extrakt har andra alkaloidprofiler, och resultaten kan inte automatiskt överföras.
Vad betyder det att kanna hämmar PDE4?
PDE4-hämning (fosfodiesteras-4) är en av kannas identifierade verkningsmekanismer in vitro (Harvey et al., 2011). PDE4-hämmare är ett aktivt läkemedelsforskningsområde för kognitiva och affektiva störningar, men huruvida Sceletiumalkaloider ger meningsfull PDE4-hämning vid doser människor faktiskt konsumerar är oklart.
Vilken dos kanna användes i kliniska prövningar?
Nästan alla publicerade kontrollerade kliniska prövningar med kanna använde ett specifikt standardiserat extrakt på 25 mg per dag. Engångsdos-amygdalastudierna (Nell et al., 2013; Terburg et al., 2013) gav 25 mg en gång, medan den tre veckor långa kognitiva studien (Chiu et al., 2014) och tremånaders-säkerhetspiloten (Smith, 2011) båda använde 25 mg dagligen. Resultaten kan inte överföras till andra doser eller icke-standardiserade produkter.
Mätte kliniska prövningar med kanna effekter på kognition?
Ja. Chiu et al. (2014) genomförde en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie under tre veckor med 21 friska vuxna som tog 25 mg dagligen av ett standardiserat Sceletium tortuosum-extrakt. Deltagarna visade förbättrad kognitiv flexibilitet och exekutiva funktioner på CNS Vital Signs-batteriet jämfört med placebo. Urvalet var dock litet, deltagarna var friska och inga uppföljningsdata finns tillgängliga.
Är kliniska studier på kanna oberoende granskade eller finansierade av industrin?
Merparten av de publicerade kliniska studierna på kanna har bekostats av de företag som tillverkar extrakten – framför allt de som står bakom de standardiserade Sceletium tortuosum-extrakten som använts i forskningen. Studierna har visserligen publicerats i peer review-granskade tidskrifter, och industrifinansieringen redovisas öppet i artiklarna. Däremot är oberoende upprepningar av resultaten, gjorda av forskargrupper utan kopplingar till tillverkarna, fortfarande få i dagsläget.
Har man undersökt långvarigt dagligt bruk av kanna i kliniska studier?
De humanstudier som publicerats kring kanna har överlag varit relativt korta – från engångsdoser i akutstudier upp till försök som pågått ungefär tre månader. Vad som händer vid dagligt intag under många månader eller år har ännu inte kartlagts systematiskt i kliniska sammanhang. Den traditionella användningen i Sydafrika ger visserligen ett historiskt perspektiv, men den kan inte jämställas med kontrollerad säkerhetsdata över lång tid.

Om denna artikel

Adam Parsons är en erfaren cannabisskribent, redaktör och författare med ett långvarigt engagemang i publikationer inom området. Hans arbete omfattar CBD, psykedelika, etnobotanik och relaterade ämnen. Han producerar dju

Den här wikiartikeln har tagits fram med hjälp av AI och granskats av Adam Parsons, External contributor. Redaktionellt ansvar: Joshua Askew.

Redaktionella standarderPolicy för AI-användning

Medicinskt förbehåll. Detta innehåll är endast avsett som information och utgör inte medicinsk rådgivning. Rådgör med kvalificerad sjukvårdspersonal innan du använder någon substans.

Senast granskad 24 april 2026

References

  1. [1]Chiu, S. et al. (2014). 'Proof-of-concept randomized controlled study of cognition effects of the proprietary extract Sceletium tortuosum (Zembrin) targeting phosphodiesterase-4 in cognitively healthy subjects.' Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , 2014, 682014. DOI: 10.1155/2014/682014
  2. [2]EMCDDA (European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction). Monitoring of novel psychoactive substances and serotonergic botanicals. Available at: emcdda.europa.eu.
  3. [3]Gericke, N. (2001). 'Clinical application of selected South African medicinal plants.' Australian Journal of Medical Herbalism , 13(1), pp. 3–7.
  4. [4]Harvey, A.L. et al. (2011). 'Pharmacological actions of the South African medicinal and functional food plant Sceletium tortuosum and its principal alkaloids.' Journal of Ethnopharmacology , 137(3), pp. 1124–1129. DOI: 10.1016/j.jep.2011.07.035
  5. [5]Nell, H. et al. (2013). 'A randomized, double-blind, parallel-group, placebo-controlled trial of extract Sceletium tortuosum (Zembrin) in healthy adults.' Journal of Alternative and Complementary Medicine , 19(11), pp. 898–904. DOI: 10.1089/acm.2012.0185
  6. [6]Smith, C. (2011). 'The effects of Sceletium tortuosum in an in vivo model of psychological stress.' Journal of Ethnopharmacology , 133(1), pp. 31–36. DOI: 10.1016/j.jep.2010.08.058
  7. [7]Terburg, D. et al. (2013). 'Acute effects of Sceletium tortuosum (Zembrin), a dual 5-HT reuptake and PDE4 inhibitor, in the human amygdala and its connection to the hypothalamus.' Neuropsychopharmacology , 38(13), pp. 2708–2716. DOI: 10.1038/npp.2013.183

Hittat ett fel? Kontakta oss

Relaterade artiklar

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev-10%